นวดรักษาและประคบสมุนไพร คลายปวดคอ บ่า ไหล่ ผ่อนคลายออฟฟิศซินโดรม
- May 14
- 1 min read

ประชุมนานๆ ก็ล้า แถมยังต้องนั่งทำงานต่ออีกทั้งวัน อาการปวดคอ บ่า ไหล่ หรือปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน อาจเป็นสัญญาณของออฟฟิศซินโดรมที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่
แผนกแพทย์ไทย โรงพยาบาลนวมินทร์ 9 ขอแนะนำ
โปรแกรม นวดรักษา และประคบสมุนไพร 60 นาที เพียง 550.- (Code : 0730-0010)
เพื่อช่วยผ่อนคลายร่างกาย และลดความตึงของกล้ามเนื้อจากการทำงานหนัก
ประโยชน์ของการนวดรักษาและประคบสมุนไพร
ช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการตึงคอ บ่า ไหล่ และหลัง
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายขึ้น
ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการนั่งทำงานนาน
เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการออฟฟิศซินโดรม หรือปวดเมื่อยสะสม
ทำไมคนทำงานถึงเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม
การนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานาน รวมถึงการใช้คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือบ่อย อาจทำให้เกิดอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และกล้ามเนื้อตึงสะสม จนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันและประสิทธิภาพในการทำงาน
นวดรักษาช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้อย่างไร
การนวดรักษาร่วมกับการประคบสมุนไพร เป็นอีกหนึ่งวิธีดูแลร่างกายที่ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดความตึงตัว และช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังทำงานหนัก
ปวดก็บอกปวด ไม่ต้องฟอร์มเก็บไว้ ปวดเมื่อไหร่ นึกถึงแผนกแพทย์ไทย โรงพยาบาลนวมินทร์ 9
ติดต่อแผนกแพทย์ไทย โรงพยาบาลนวมินทร์ 9
📞 โทร. 02-518-1818
📲 Line OA : https://lin.ee/ixfaHdC






Comments